Yoga para MAÑANA 20 min | Empezar el día con energía [MalovaElena]

Namaste yoguis! Hoy les tengo nueva secuencia de yoga vinyasa para empezar el día, solo 20 minutos para cargar cuerpo con la energía positiva desde la mañana y para todo el día, espero que la vas a disfrutar!
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*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte. Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios