Reto de Yoga | Yoga challenge con Malova & Klauyoga ─ MalovaElena

Hello! Hoy les tengo el video desafĂ­o de YOGA - yoga challenge! Klau y yo tratamos de lograr las posturas de yoga, asĂ­ que disfruten nuestras caĂ­das, risas y logros! Y Feliz DĂ­a Internacional de Yoga para todos!
Si quieres conocer mĂĄs posturas de yoga, sus beneficios, nombres en sĂĄnscrito y mĂĄs te dejo informaciĂłn sobre mi libro "50 asanas para empezar" aquĂ­ http://goo.gl/gLcp2J

CĂłmo bajar de PESO https://goo.gl/RpoGhm
QuĂŠ hacer si NADA funciona https://goo.gl/kwoZMQ
CĂłmo eliminar GRASA en la cintura https://goo.gl/Itwh3L
CĂłmo subir de peso https://goo.gl/GS1VIC
Quemar GRASA y no MUSCULO https://goo.gl/bC7FG3

MIS PROGRAMAS DE EJERCICIOS:
Programa Obesidad https://goo.gl/VfzKgE
Programa para PRINCIPIANTES https://goo.gl/iCdxaj
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Reto G.A.P. (glĂşteos, abdominales, piernas) https://goo.gl/ELWKam
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Rutinas AVANZADAS https://goo.gl/SQe4KV
Reto de FLEXIBILIDAD https://goo.gl/590ZE9
Estiramiento para los principiantes nivel "0" https://goo.gl/rBWMtg
Rutinas para Principiantes (antiguo) https://goo.gl/yhEHaI
Aprende pararse de manos https://goo.gl/dPei22
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*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena serĂĄ responsable de cualquier herida o lesiĂłn sostenida entrenĂĄndose en su casa, gimnasio o en otra parte. Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios

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